统招专升本复习中，如何明确复习方向并找准复习方法？2017成人高考填报志愿指导：如何选择专业、学校？快快看过来（二）

对于许多备考的考生来说，要想在备考过程中取得更好的成绩，复习方向，找到正确的复习方法是非常重要的。让我们分享一些有效的复习方法，供考生参考。制定一个复习计划来了解你的长处和短处。首先制定复习计划。不要偏离实际目标。别把它定得太高或太低。考生要根据自己的情况制定复习计划，给自己一定的压力，鼓励他们提高，但也不能有一蹴而就的心态。

准确找出自己的长处和短处，明确自己的复习特点。因此，当考生开始复习时，最好找到一套真正的题来做，并熟悉试题的类型和数量。你不仅可以直接了解考试情况，而且可以在考试过程中发现自己的优缺点。合理调整评审计划，如在前期评审中加强薄弱环节的实践。复习时要注意时间规律的运用。

复习时要注意复习的时间规律。如果我们想随时复习，最终效果会大大降低。我们必须保证复习的周期性，以加强记忆。复习如果杂乱无章，不仅无助于增强记忆，还会使记忆出现混乱，干扰正常学习。注意本章中的测试点、重点和难点，尽量避免简单的机械重复，否则会浪费大量的时间和精力。常识只要泛泛地看一看就不需要投入太多的时间和精力。复习要用思维深化对重点知识的理解，力求做到易学易懂，掌握难点知识，对整章知识支点有更全面的认识。当然，在备考过程中，学生要劳逸结合，不要长期从事单一活动。比如，可以出去走走，学习了一下午回来学习；各学科的学习应该错开；不同的学科应该有不同的学习方式。在

艺术、体育专业的学生必须填写“艺术体育志愿栏”；艺术体育专业的学生也可以报考艺术体育，但必须先填报艺术体育志愿；体育专业也可以报考理工科，但必须先填报体育类；专科升本专业只能报考同一专业的统一考试科目和专业课程；另外，学生应在规定时间内参加第一志愿学校的专业课程考试，专业课程成绩与第二志愿学校的成绩相同；高中应届本科也可以报考专科学校，但必须先填本科，因为本科要修历史地理综合类课程。除了一两个志愿者外，如果考生想获得学位，他必须填写“同意转学”以避免“死文件”。无特殊要求的考生可在“不录取志愿是否同意调剂”一栏中选择“同意”和“调剂条件”。力量是志愿活动的基础。报考前应客观认识自己，避免脱离实际。长期以来，成人考生报考专业时，一直存在重点院校或热门专业过于集中的现象。有些考生过于保守，没有信心，他们将失去进入理想学校的机会。弱势考生可选择历年生源不足的院校和专业，增加录取机会。成人高考教学方法可分为三种形式：兼职教学、兼职教学和函授教学。

业余：校园普遍采用业余教学方式，并安排夜校或周末班，适合在职考生报考。

全日制：年轻考生或想体验大学生活的人可以选择不工作的形式。脱产学习是在学校进行全日制学习。其管理模式与普通高校相同。它有一个正常和相对固定的教室供学生使用，需要稳定的寒暑假安排。函授教学：这种学习形式也适用于业余时间较少的考生。函授教学主要包括有计划、有组织、有指导的自学和系统的集中面对面教学。函授教学的主要环节包括：辅导答疑作业实验实践考试课程设计毕业设计与答辩。每学年约有三次集中面对面讲座，为期10天或半个月。教师面对面教学的时间一般在寒暑假。成人高考学校的选择不同于普通高考。在选择学校时，应充分考虑以下因素：

（1）如果你是在职考生，最好选择业余教学形式的学校，以便利用空闲时间进行电子学习。为了不影响工作，最好选择离家近或工作近的学校。当然，如果你选择通信，你可以忽略这个因素。（2） 近年来成人高考毕业证含金量备受质疑。但是如果你去北大清华、人大等名校，证书的含金量不会比普通高校差。因此，除了距离因素外，我们还应该考虑学校的声誉。（3） 对于那些年龄较小或想进入大学体验大学生活的人来说，他们可以选择失业。但目前很多高校的成人学生都没有在这所学校上课，所以学校和周边环境是你应该考虑的主要因素。普通成人高考报名理科科目集中在通信电子计算机等专业，文科集中在外语会计经济法等专业。成人高考不分等级所有分数线都是一样的特别是热点学校根据不同专业的热度招生计划不同。如果重点院校和热门专业的考生只是在网上，应该仔细考虑。考生报名时要实事求是、实事求是。学习实用知识比跟上潮流更重要。选择专业时最好与原专业衔接。这些考生要根据自己的兴趣和实际基础选择专业。

在许多希望通过成人教育接受高等教育的学生中，大多数人希望到北京、上海等大城市的名牌大学学习。以北京市著名高校为例，成人教育招生名额分配具有以下特点：夜校招生名额全部在京。函授生的招生名额全部在外。全日制班招生名额主要在北京。报考专业时，考生必须填写第二志愿，并选择服从分配，以免出现“死档”。考生在填写申请表时，应使用2B铅笔填写机读卡。成人高考采取先报志愿后考试的方式。高中起点文史专业与理工科专业在填报申请表时不能相互申请。高中至专科（高职）两个专业报考的原则是：文化考试科目相同；公安医学和中医互不报考；公安专业也可报考文史专业；中医、西医也可填报理工科；文科、体育类专业须填报“艺体志愿一栏”；艺术类专业也可报考文史类专业；体育类专业也可报考理工科专业；大专生在统一考试中只能报考同一科目。

高中起点：在艺术与体育专业（第一批录取）一栏，可选择两所志愿学校，每个志愿学校可选择一个专业；在本科非艺术体育专业（第二批录取）一栏中，可选择两所志愿学校，每个志愿选择一个专业；在高职（高职）非艺术体育专业（第三批录取）一栏可选择两所志愿学校，每个志愿学校可选择两个专业。

从大专升本科：可以申请两所志愿学校，每个志愿学校可以选择两个专业。在

冬天到了很多考生开始复习的情况下经常犯困总觉得自己的眼皮不自觉地闭上了醒来常常自责，浪费了很多复习时间。那么，面对昏昏欲睡的考生，我们该怎么办呢？首先要明白你为什么困。随着评审进入冲刺阶段，天气越来越冷。另外复习比较忙。许多考生忽视体育锻炼，导致身体素质下降。这个时候特别容易发烧感冒。身体不适的一些治疗药物会使我们产生困倦现象，这也会使考生在复习过程中成为“差生”。根据科学家的研究，淀粉类食物能促进我们的睡眠，因此许多考生在复习初中时会感到困倦。可能是淀粉类食物摄入过多。那就要尽量避免吃米粉土豆等淀粉含量高的食物，可以多吃蛋白质维生素等含量的食物。同时不要太贪图满足。如果你吃得太多，血液会供给肠胃，帮助身体消化血液，流向大脑，这将使我们成为“特困生”。所以尽量吃7%饱，因为某种饥饿感会让人保持清醒。影响睡眠质量的原因很多，最重要的原因是睡眠时间不足和精神状态不佳。睡眠时间不足。很多考生为了让自己复习一些内容，在赶考升级版时他们会在晚上继续学习一段时间熬夜复习。但还是早起去图书馆或自习室开始一天的复习。睡眠时间被压缩，睡眠质量不好自然就成了“差生”。

也有不少考生不熬夜复习，但在大三学生冲刺阶段睡眠质量较差。原因是什么？

可能与精神状态有关。很多考生在大考前的心理状态不是很好容易紧张焦虑焦虑情绪也会影响我们的睡眠质量然后没有充足的睡眠精神状态自然就不好天天“醒不过来”。因此，考生应根据上述情况和自身实际情况进行合理的调整，以防成为“差生”。在

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