广东专升本高效复习原则，看看你做到了几条？明德教育分享：怎样面对内心的焦虑和恐惧？

为了实现高效的复习，你必须首先遵循这些原则。看看你做了多少？这取决于一个人是否愿意花时间。首先问问自己，你有多想被本科院校录取。不管你能不能被录取。否则你会很失落，甚至会想一想，觉得自己已经跌到了谷底。

如果你想每天做同样的事情超过10个小时，你甚至可能不得不给自己打上洗脑偏执的烙印。不管别人说你做不到什么，或者你在旅途中遇到了多少障碍，你都不会放弃。当有一个梦想照耀着你周围的一切都是黯淡的。不管别人怎么说，你都不能为自己着想。

有些学生可能会说，他们不是出于兴趣，但既然他们决定升入大学，为什么不努力培养他们对大学的兴趣呢？发自内心的我们才能真正做好工作。

计算每天可以用来学习的时间，合理安排复习时间。即使我们没有详细说明我们每天做什么，我们也必须有一个计划，看看我们每个月和每周应该做些什么。计划不能记在心里，只能记在笔记本上。

计划的好处是你不必仔细考虑你没有完成的任务；另一方面，计划也是一种自我监控的任务。如果你没有完成一天的任务，如果你不加班，你就不得不强迫自己去完成它。这种自律还是需要实现的。

此外，该计划必须付诸实施。当你决定坚持自己的原则时，你会努力奋斗；但当你这样做的时候，你会感到幸福、满足和对未来充满信心。每坚持一次原则，你的自律就会提高；每一次放弃原则，你就离自律更远了。专注于放弃其他不必要的东西。专心就是要尽量减少与高考无关的事情的时间消耗。一般来说，影响人们注意力的因素有两个：

客观环境：手机能走多远，电脑能断开就断开；有带耳塞的耳塞，没有带耳机的耳塞等等，为您创造一个舒适的学习环境。简言之，就是切断一切可能给你带来诱惑的东西。然后强迫自己去阅读。主观环境：你想学习吗？

如果你太懒了，执行力太弱，那么不妨多次问自己这些问题。你愿意在生活中有所突破吗？你不觉得你很特别吗？你为什么连入学考试都不及格？等等，给自己这种精神上的刺激。

当你不想学习思考你自己的未来时，想想你的家庭，你未来的配偶和下一代。你压力很大吗

坚决杜绝“考完了”“我考不及格”等负面言论。其次，我们应该消除大脑中的错误信息。在之前的模拟测试排名中，我们不应该被一两次考试失败和一两次考试失误吓坏。我们不应该总的认为我们做不到而失去信心。法国伟大作家大仲马曾说过：“人生是由无数烦恼组成的一串念珠。乐观的人总是面带微笑地读玫瑰经，“当他有焦虑时，他会给自己强有力的自我暗示，比如“我能做到”“我会成功”“我重视自己”。积极的自我暗示可以增强自信，克服焦虑。研究表明，运动可以消除一些引起焦虑的化学物质，使大脑放松和快乐。当你感到焦虑时，不要想着跑步、打球等等。它不仅锻炼身体，而且能有效缓解焦虑，使你有更充裕的精力去做以下事情。

当人们做他们感兴趣的事情时，他们会使自己陷入忘记这两件事的状态。所以当你面对焦虑时，放下工作，做一些你感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等。当你完成这些事情时，你的忧虑和焦虑就会消失。情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的紧张和焦虑告诉你的亲戚或朋友，这样你的心脏可以调整；或者你可以找一个合适的地方哭或笑，发泄你内心的压抑。音乐能使人放松，使人的生理、心理节奏发生良好的变化。当有什么事让你感到不安和烦躁时，不妨冷静下来听听音乐。你会觉得音乐就像一缕风吹过你的心，感到无比的舒适和舒适，你的焦虑就会消失。克服预检查恐惧的方法：

1。重新理解自己的能力和他人的评价。每个人的能力当然是高或低当然有些人的能力比你强，但有很多人的能力不如你，只要你尽力了你就应该问心无愧，不要太在意别人的评价。重新认识考试的功能。考试只是对一个人学习情况的一种测试。人的一生要经历无数次各种形式的考试还有无数的机会！在

武汉工商学院公布2020年招生规则。让我们来看看“经济学”考试大纲~

初中高考是一种选择性功能考试，用来评估学生是否达到继续学习的要求。本课程以经济学的基本理论和知识为基础，检验考生是否具备本科学习的能力，掌握经济学的基本原理和应用“以学生为中心”的金融国际经济贸易考试。刘文清、赖文燕主编《经济学基础》（第一版），南京大学出版社，2020年9月

第一章导论（2-6分）

第二章需求供给与均衡价格（20-40分）

第三章弹性理论（2-6分）

第四章消费者行为（10-20分）

2。边际效用分析与消费者均衡。无差异曲线分析与消费者均衡第五章生产者行为（2-6分）

2。生产要素的最优投入

3。生产要素的最优组合第六章成本与收入（2-6分）

第七章市场结构（8-20分）

第八章收入分配（1-2分）

1生产要素供求关系

第九章市场失灵与政府干预（2-4分）

第十章国民收入会计学（20-40分）

2国内生产总值核算方法

3国民收入核算中的同一关系（2-6分）

第十三章失业与通货膨胀理论（2-4分）

3。失业与通货膨胀的关系第14章宏观经济政策（4-8点）

1宏观经济政策的目标和工具

5。试卷题型及分值

1。考试形式：闭卷考试时间限制为120分钟。2题型及得分：选择题15道（每题30分）、判断题10题（每题2分每题20分）、名词解释2题（每题10分5分）、计算题2题（共30分）、简答题4道（每题15分60分）总分）。整篇论文的满分是150分。在

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