全力备战2019广东专升本，从调整好复习状态开始想提高专升本考试成绩？ 这7个习惯可以帮你

既然我们选择了升学的道路，我们也知道在升学的道路上会有激烈的竞争，所以我们所能做的就是全力以赴准备考试。

请随时随地扪心自问：我到底想要什么？你想要还是必须要？如果我们想要它，我们可能得不到任何东西；如果我们必须得到它，我们必须有办法得到它。高考的成功在于你做决定的那一刻。知道自己需要什么是培养坚强意志最重要的一步。强烈的动力可以使人克服许多困难。所以复习一开始就要确定你要考哪所大学，分析一下考试的难度，给自己定个位置，告诉自己要达到这个目标，你需要付出多少汗水。

顶级销售人员的最佳品质是有强烈的成交欲望。一个优秀的足球前锋最宝贵的品质是有很强的射门意识。同样，为了成功实现从大学升本科的目标，你必须有强烈的成功欲望。当人们追求强烈欲望的目标时，更容易获得和保持坚韧。想一想当你被大学录取的时候你想取得什么成就。也许你想找一份更好的工作挣更多的钱。也许你想找个女朋友。也许你想实现你的梦想。也许你想骄傲这些都是个人的愿望。在复习的过程中，当你想放弃想要放松的时候，想想如果你失败了，你会想念你的思念，你会重新拿起书。世界上最大的力量是信心。请相信有志者事竟成；请相信你有能力实现计划；请相信你能用顽强的毅力完成每天的计划。没有自信，在复习的过程中很容易产生迎难而退的念头。如果你缺乏自信，建议你制定一个合理的短期计划，强迫自己完成任务。每次完成既定任务后，你都会有一种兴奋感和短期成就感，这将促进你完成下一个短期计划。这个循环的效果一定很好。当别人看电视或电影时，你能背诵枯燥的英语单词吗？当别人睡懒觉时，你能强迫自己立刻起床吗？所有这些都是你“强迫”自己为成功付出的代价。自律是另一种乐趣。

我希望每个人都能在2020年夏天收获自己的胜利！在

一个人的生活离不开良好的习惯。一个好习惯是提高一个人表现的宝藏。以下的习惯可以帮助你成为一个更好的助手。你有多少？立即采取行动拒绝拖延。拖延是一个长期存在的问题。我们知道我们要去做，但我们只是在拖延。我总觉得还有一段时间去逛街刷掉微博看新闻做一些琐碎的事情却不做那个重要的事情。当你对许多不是你想要的东西感到失望时，你应该控制自己的思想，不要消极抱怨！

许多人对自己的大学生活不满，对自己的健康状况不满意，对自己的未来前景忧心忡忡。然而，许多人担心自己的表现不佳，认为自己做不好。其实一开始就很自信！承诺和言行一致太容易了。

承诺太容易侵蚀我们的时间和精力，因为我们感到尴尬，因为面子的承诺将继续增加和压垮我们。正确的说不是可靠的！愿意分享和表达自己

学会分享好东西，别人也会同样对待你！大学这么大，知道人也是有限的，展示自己的能力，适当地“推销”自己，无论对于脱单还是其他都很有帮助。

坚持一个好的爱好半年以上是一个好习惯，比如练字、看书等，很多人认为别人做的事情很了不起。事实上你可以坚持一段时间！

永远记住你想要什么和不想要什么！你想工作创业出国还是升入大学？无论哪条路都要做好规划和管理自己的愿望！你有多少好习惯？在

对于普通大学生来说，要想在有限的复习时间内获得高效的备考效率，迅速提高各科目的考试成绩，除了要有一定的学习基础和掌握相应的学习方法外，提高他们的自控能力也非常重要。

要知道很多考生不够聪明，不能通过普通高考。大多数情况下，由于学生在复习过程中缺乏自我控制，导致复习效率低下。在没有充分复习之后，他们参加了考试，他们总是认为如果他们努力学习会更好。考生应如何提高自我控制能力？首先，我们应该了解什么是自我控制。自我控制是指人们能够有意识地控制自己的情绪和行为。自制的对立面是任性。提高自制力就是提高我们处理事情的理性。

下面小编就如何提高个人自控力提出了几种复习方法，供大家参考。

01选择更合适的休息方式

适当改变休息方式，如与家人和朋友交谈。如果你真的不想做什么，你可以设置一个闹钟，躺在桌子上5分钟。

02设定合理的休息时间

严格为自己设定休息时间。例如，学习20分钟，休息5分钟，学习40分钟，休息10分钟。这应该根据你自己的情况来设置。03让自己懒几分钟

很多学生很难摆脱手机的诱惑。而且长时间看手机容易造成视觉和精神上的疲劳，以后更难进入学习状态。在这个时候，让你自己花几分钟来调整你的准备。

事实上，他们总是不想学习可能来自于对太多时间的恐惧。他们想学更多，却不知道先学什么。在这个时候，你需要更好的人来帮助你计划你的学习时间，告诉你有效的学习方法总是比找到自己的方法快。05关闭微信和QQ的新消息提醒

事实上，微信和QQ上的大多数即时消息都是聊天或不需要立即回复的消息。如果有人真的有重要的事情要找，他们会有办法联系你！所以在准备考试时，你可以关掉这些聊天工具，让自己安静下来，更好地沉浸在学习中。早上睡觉和早起前不要碰手机。

06睡前和早上起床前不要触摸手机是手机依赖最容易发生的时段，因此考生应尽量不要在这两个时段玩手机。考生可以养成睡前看书的习惯，有利于形成健康的作息时间。简言之，考生复习时需要摆脱很多诱惑。为了有效提高自己的自制力，考生可以尝试以上备考方法，希望对你有所帮助。在

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