专升本复习坚持不下去了如何办？

专升本复习坚持不下去了如何办？

如果考生觉得真的很难坚持，首先要找出自己不能坚持的原因。事实上，原因不外乎两个。一是教学遇到了瓶颈期。他们觉得自己学得不好，但尽管努力了，还是看不到进步。这种现象经常发生在自学的考生身上。二是考生因负担过重而焦虑不安。鉴于第一个现象，考生实际上可以参加助学班。助学班由高校专业教师培训指导，帮助考生解决教学中遇到的困难。自学考试助学班有三种模式：全兼职班和网上班。如果考生参加全日制班和非全日制班，也可以在自学考试路上遇到默默合作的小伙伴。你们可以互相督促和鼓励，他们就不会觉得难以坚持。

如果考生因负担过重而焦虑，应适当放松。每个人都有不同的放松方式。有些人喜欢跑步后出汗，有些人喜欢舒缓的音乐，有些人喜欢和朋友聊天。总之，考生可以找到最合适的放松方式。你知道吗

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