专升本英语备考如何坚持背单词？正确的技巧很重要三种专升本考试最优答题技巧，助你2018升本成功

每个考生都知道单词是英语的基础。但是记忆英语单词是一件非常困难的事情。如何坚持？当然要找到正确的背诵技巧！“寒窗”的学习方法不仅枯燥乏味，而且效果不佳。如果是为了兴趣甚至是“娱乐”而阅读的话，它会很有趣，而且可以在无形中进步。如果你没有特别的兴趣，不妨读故事小说，尤其是侦探小说，这样可以使人集中精神，有团结感。这是一种愉快的学习方式。最好选择短小精悍的文章，明确词汇和语法结构，然后大声朗读和背诵。最后，最好安静地写几遍。有一种方法可以兼顾精读和泛读。有必要从泛读材料中选出一些最美的句子。不要只看字典里单词的意思。许多人只在字典里查这个词的意思。他们最多能理解那句话中新词的意思。他们不能主动掌握这个词，更不用说使用它了。除了找出正确的定义外，我们还应该查找：（1）发音：只有当你读出声音时，你才能记住并使用它。（2） 相关定义：一个词可以有几个或几十个定义。为了更广泛地理解这个词，请看一下相关的定义。（3） 用法和例句：你可以从字典里的例句中学到这个词的正确用法。（4） 反义词：同义词与词性变化。检查完词典后不要把它们关上。

不要立即关闭它们。下次你查另一个单词时，你可以先看看打开的页面。这是一个非常有效的评论最后一个词，往往给你留下深刻的印象。有些人喜欢把书上的单词一个一个地抄下来作为复习，这是可以的，但效果不如背文章和字典上的单词那么明显。因为大多数单词只有在句子中才有明确的含义，所以很难孤立地记住它们，即使记住了也不能使用。5“三最”疯狂背诵单词

“未知”背诵单词极低！一定要用“三最法”背诵每个单词。背诵单词时，我们必须使最大的声音、最清晰、最快。当你用“三大法”练习单词时，你的注意力会高度集中，记忆的效率也会大大提高。你不仅能记住单词，而且还能锻炼国际口肌！背单词不需要很长时间。每天起床后睡觉前一天三餐前在上学路上排队等公车，甚至上厕所，都可以利用业余时间阅读和背诵单词。请你一有时间就把这本书带走。练习书中的单词，随时随地脱口而出！在学了这么多年的英语之后，也许每个人都有自己的一套记忆英语单词的方法。学生们可以比较这些方法，看是否有可供参考的地方。我希望它能帮助你找到一个适合你的学习方法。祝你们升级换代成功。在

把考试中最好的技能给学生，这样你就能掌握考试中的一些最好的技能。在考试前应排除干扰大脑的思维状态，使之在考试前排除干扰思维的作用。通过检查提示重要知识和方法的工具，提醒学生解决问题时的常见错误和自己的错误，我们可以把注意力转移到焦虑和紧张上，减轻压力，使我们的思维单一化和主观性，从而保证我们能以稳定的自信和积极的态度进入考试。内紧外松专注于消除焦虑和怯场？浓度是检验成功的保证。一定程度的过度活跃和紧张可以加速神经连接，这有利于积极思考。为了使注意力高度集中，异常的积极思维被称为内在紧绷，但如果紧张程度过重，就会走向相反的方向，从而导致怯场焦虑和思维受限。因此，清醒和快乐被称为外在放松。从考试的心理学角度来看，这是有道理的。拿到试题后，不要急于求成，马上开始解决问题。相反，你应该通读整组问题，找出问题的情况，然后掌握一两个简单或熟悉的问题，让你感到快乐和成功。你应该有一个良好的开端，激发你的精神和信心，并迅速进入最佳的思维状态，即发挥所谓的心理学门槛效应。在做了一个问题得到一个问题后不断产生积极的激励去赢得低难度的问题，看到机会去攻击高难度的问题。在

自学考试要求我们多练习一些真正的问题。今天的小版为您带来2018年10月社区营养检查的真实问题。记得收集它们。1单选题：这个大问题有15个问题，每个子题1分，共15分。每个子问题中列出的选项中只有一个是最合适的。请选择它。AI是通过观察或实验获得的某些营养物质的摄入。

B.AI高于RNIC。如果某些营养RNI的个别需求数据不足，则可将其设置为替换AI

D。AI值低于RNI

2。大细胞性贫血的病因是维生素d缺乏，p>C.维生素b12d缺乏，碘缺乏p>3。成年BMI大于30表示身体形态A.轻度消瘦B.正常C.超重D.肥胖4。我国合理膳食结构描述如下：增加城镇居民谷类摄入量B.减少农村居民动物性食品消费

C.减少种植豆类蔬菜产量；调整酒精产品结构，增加酿酒粮。2001-2010年我国非食品营养发展重点群体的儿童为B类儿童，中等强度体力劳动男子的能源标准为

a.1800kcal.2400kca）

c.2800kcal.3000kcal

7。我国居民平衡饮食塔的第二底层自下而上为A.谷类B.蔬菜和水果

C.畜禽肉蛋鱼虾铁强化剂的相对生物效价高于普通铁盐，还原铁粉稳定性较差。高铁盐一般为黑色或红色黑色

D。亚铁盐一般为黄色至绿色

9。食品营养标签的内容不应包括

a。以下对中国居民膳食指南的不正确描述为

a.食品主要由谷物组成。多吃蔬菜水果和土豆

C。经常吃豆子或其产品适当量的鱼蛋瘦肉，不吃脂肪肉和肉油

11以下常见的不良饮食行为为

A.轻饮食B.享受烧烤食品C.高蛋白饮食B.高钙饮食

C.高植酸和草酸饮食D.高脂饮食13。增加结肠癌风险的食物为

A.蔬菜B.水果C.红肉D.全粒

14维生素A

C.维生素b1d。以下说明中培养儿童良好饮食行为的方法不正确：

A.儿童幼时不应尝试各种食物，减少孩子们吃坏食物的机会。

B.让孩子参与食品选择采购生产和分配过程，让孩子对食物和营养有感性的了解，父母为孩子树立健康饮食行为的榜样。2多选题：本题共5个子题，每个子题共2分。每个子问题中列出的至少两个选项符合本专题的要求。请选择错误的选择多选或少选无分。DRIs中的以下营养水平指标正确描述为

A。当营养摄入量达到耳级时，50%的人口可以满足他们的营养需求。

B。如果个人的平均摄入量达到或超过RNI，则可以认为个人没有摄入不足的风险。

C.RNI指的是，如果摄入一定营养物超过UL，会对人体健康造成危害，达到一定性别年龄和生理状态的人中，超过90%。

17。以下会计方法说明正确

A，人力消耗较少，适合于幼儿园中小学或军队，数据准确可靠。D、 锌的营养载体包括乳制品饮料和小麦粉D，强化食品添加剂的含量由强化食品成分的含量决定。填空：本题5个子题2分，每题10分。将成人维生素B1缺乏的临床症状分为三组：UUUUUU、UUUUU和急性暴发型脚气病。健康促进食品介于特殊食品之间。目前世界各国的饮食结构分为高动物饮食和低植物饮食。食品强化剂是指强化食品中添加的天然或合成营养成分属于天然营养素的一种。产后母乳的分泌称为“约2周后乳白色”。本文共分5个子题，每题3分，共15分。每个问题都有5分。总结了三种不同营养水平的需求。简要介绍了合理饮食的概念和内涵。简要介绍了妊娠中期的营养和饮食原则。简要介绍了食品营养标签的目的。简要介绍了不吃早餐的危害。讨论问题：本课题有2个小问题，每个问题共10分20分。介绍了称重法在膳食调查中的具体步骤优缺点。论述了利用高新技术、工业生产方法加强食品营养的优势。

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