专升本冲刺阶段，几种小物品可保后方无忧！专升本备考路上会遇到哪些大坑？你跨过了几个？

备考已经进入了一个关键时期，也是我们最容易疲劳的时期。今天我想提醒大家准备阶段的一些基本事项。俗话说磨刀不漏樵夫。只有当我们把所有必要的东西准备好了，我们才能更好地投入到紧张的复习中去。耳塞在复习过程中的作用非常强大。在书房里复习很多人难免会让自己受影响这次戴上一副隔音耳塞真的听不到窗外两耳一心一意读圣贤书。此外，在这种紧张的情况下，睡眠质量需要得到保证也是最重要的一点。如果你是一个睡在宿舍里的学生，你的室友的休息和工作肯定与你不同。你从1:30开始午休，他们可能还在看电视剧。所以耳塞已经成为一个良好睡眠的必备品，它还可以让你免于失眠。

这个功能和耳塞一样，都是为了保证考本的睡眠。在自习室午休时，习惯于早早休息的考本儿，可以进入梦乡，醒来后有更好的精力准备战争。复习考卷是一件能使人头脑敏锐的事。在这种长期高强度的学习下，不可避免地会出现精神压力和身体疾病。此时劳逸结合可以帮助你提高效率。因此，我们建议您晚上或早上抽出时间跑步。通过有氧运动，一个可以释放压力，另一个可以锻炼不容易生病。身体是革命的资本。在高强度的准备中，健康是最重要的。但是随着天气的变化，没有人能保证他们不会因为小感冒而头痛发烧。这个时候我们应该及时驱寒。在初级阶段要准备好感冒常用药，防止感冒热耽误复习进度。

这是为记忆力差的小合伙人背书的过程。除了精神上的疼痛，还有喉咙的疼痛。很多人在背诵的时候会把沙哑的背诵背上一点润肤药，使背诵更容易。牛奶和蜂蜜只是小编推荐的一种搭配，有助于睡眠。当然，有很多方法和食物可以帮助你入睡。如果对你有效的话，你可以准备一些。失眠是kouben在后期压力较大时最痛苦的经历。小编有一个星期每晚3点多睡觉真的觉得世界快要崩溃了。那时我买了一罐蜂蜜加牛奶，每天晚上睡觉前它对我的睡眠有很大的帮助。当然，如果你真的不耐烦，睡不着，你必须找到更好的解决办法，比如和朋友交流，向父母抱怨。这是一个非常耗费大脑的过程。建议你随身带些巧克力或其他零食。当你感到特别累的时候，你可以补充它。当然，一切都应该适度。在

高考路上有很多困难。你准备好了吗？很多学生犹豫不决，总是有你的烦恼和烦恼。虽然小关卡是不断难过的，但只要你坚持相信你一定能走过去。今天我在准备考试的路上列了几个大洞。我相信你在高考的路上会走得更顺利。解决方法：复习不要想太多想太多，但要束缚我。如果我努力，我不会后悔的。解决方案：没有毅力，你怎么能取得伟大的成就？如果你想戴皇冠，你必须承受它的重量。如果你坚持下去，你就离成功不远了。和那些能坚持的小伙伴做研究的朋友。解决方法：注意饮食和睡眠。俗话说喝热水。每个人都会生病。尽快吃药。如果你不能继续学习，那就休息一下。不要把疾病当作障碍。

解决方案：真正重要的活动也可以看作是小小的放松。如果你不去，你的朋友会明白你需要进大学的。

解决方法：对于别人的询问，你不知道自己的底细。不要对父母的期望施加太大的压力。不管你父母怎么认为你很优秀。

解决方法：当你易怒时，你可以适当地转移注意力。如果效率为零，你应该在学习时思考你在做什么找出原因思考你的目标想想其他人的努力，你不能被落在后面。我不相信你是每天第一个去自习室和图书馆的人。解决方法：当你有时间害怕的时候，你最好多背几个单词！你有这些担心吗？我们应该花时间来解决它！在

总结近年来成功学生的复习经验，我们会发现，无论他们被哪所大学录取，采用哪种复习方法，他们的复习习惯都是相似的。因此小编总结了这些类似的成功习惯，希望对2020年升入今年的学生有所帮助。首先要抵制的是娱乐的诱惑。学习是无聊的。当你是宿舍里唯一一个学习看视频课程的人时，其他人要么在追逐戏剧，要么在玩游戏。这确实是一个考验。然而，那些成功升入大学的学生会在任何时间和地点问自己：我想要什么？我想要还是必须？如果我想，我就不能实现它；如果我必须这样做，就必须有一种实现它的方法。从一开始他们就决定要进入哪所大学，他们自己就告诉自己，要达到这个目标需要付出多少努力，然后为之奋斗。生活作息是明确成功学生有稳定的作息时间表和坚持执行的习惯。例如，不要睡在早上醒来几个字，晚上花一个小时看视频课。当然适当休息也很重要，但盲目学习反而适得其反，复习累了就要休息和调整了。午睡也很重要。半个小时到一个小时足以让你整个下午精力充沛。尽量不要熬夜。周末你可以出去运动。如果我们坚持这样做，我们将产生意想不到的效果。

严格要求自己。当别人玩手机的时候，你能继续背诵单词吗？别人睡懒觉的时候你能马上起床吗？当别人看电视的时候，你能安静地学习吗？所有这些都是一个成功的人必须“强迫”自己付出的代价，并将自律视为另一种幸福，总是在枯燥的学习中找到自己的快乐和动力。想想我们的同学们和那些日夜关心我们的家长们不屈不挠的精神。要明白：不可预知的结果想一千遍都是徒劳的。抓住手中的每一分钟是一个成功人士的基本潜力。

提高学习效率。在复习阶段成功的学生将用不同颜色的笔来标记容易出错的知识点。这样可以提高复习的效果。如果你对这一点不甚了解，就必须把它弄清楚。它除了能提高学习能力外，还能提高自信心和成就感，在别人询问某个知识点时保持轻松愉快的心情。否则一次又一次地放开一个模糊的认识点，最终让自己失去战胜困难的信心和勇气。在

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